Hogyan őrizhetjük meg a nyugalmunkat, és válhatunk jobb anyává?
ONLINE TRÉNING
Kedves Édesanya!
Elképzelhető, hogy már te is kipróbáltál már olyan tippeket, trükköket, melyek arról szólnak, hogyan legyél még jobb édesanya, hogyan legyél higgadt, türelmes, de közben határozott és következetes, vagy hogyan legyél szuper anya, feleség, nő, hogyan váltsd valóra az álmaidat…
Lehet, hogy rengeteg módszert kipróbáltál már, melyek jól hangzottak, és ideig-óráig működtek is, de aztán mindig valahol elakadtál, és minden ugyanúgy alakult, ahogyan nem akartad, hogy alakuljon. Ilyenkor érezhetted, hogy haragszol magadra, csalódott vagy, kiábrándult és végtelenül szomorú…
Pontosan ezért készítettem egy ebook-ot, ami segít abban, hogyan szerezd vissza az uralmat saját életed felett még akkor is, ha nagyon elveszettnek érzed magad, és nem tudod, hogyan lehetne irányba kerülnöd.
Ebook-omban nem csupán egy sorvezetőt adok neked, ami segít a régi minták, a nem működő bevésődések lekűzdésében, de abban is támaszod lesz, hogyan legyél jobb édesanya saját magad számára.
Online tanfolyamom az alábbiakat tartalmazza
10 oldalas füzet, mely 8 leckén keresztül családterápiás módszerekkel, feladatokkal segítelek megtalálni azokat a sarokpontokat, melyek átdolgozásával, újragondolásával jobb anyává válhatsz saját magad és így gyermeked számára
8 részből álló hanganyag, mely a füzet témájához kapcsolódóan segít téged az elindult önfejlődési folyamatban
Ahová eljutsz tanfolyamom "elvégzésével":
- megérted, hogy nehezebb időszakokban mi miért történik benned
- tudni fogod, hogy mit csinálj stresszesebb időszakokban
- hogy ne érezd magad rosszul, ha rosszul érzed magad
- hogyan kontrolláld az érzelmeidet a nehezebb időszakokban
- mit csinálj, ha úgy érzed, hogy elragadnak az érzelmeid
- milyen praktikák vannak arra, hogy új szokásokat vegyél fel
- hogyan segíthetsz gyermekednek feszültséghelyzetben
- hogyan legyél érzelmileg elérhető szülő
